SLANK EN KWIEK en het Beweegdiploma

SLANK EN KWIEK (S&K) heeft van de Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie (KNGU / Dutch Gymnastics [DG]) het nijntje-keurmerk ontvangen. Binnen S&K zijn voorbereidingen getroffen voor de start van het project nijntje.

Het nijntje Beweegdiploma is een serie beweeglessen waarin je kind wekelijks speelplezier heeft en op hetzelfde moment alle essentiële basisvormen van bewegen leert. Kortom, het is een combinatie van plezier met een flinke dosis gezonde ontwikkeling.

Maar eerst, ter informatie, het volgende. Hoewel het een naam betreft moet het gebruik van de naam nijntje in een zin, volgens voorschrift, met een kleine letter geschreven worden. Uitgezonderd wanneer nijntje in een nieuwe zin begint met de naam. Nijntje dus, enz.

Nijntje is een project van de landelijke gymbond KNGU voor de 2-6 jarige leden binnen de vereniging. Ook kan nijntje aangeboden worden in een samenwerkingsverband met andere (externe) organisaties. Binnen SLANK EN KWIEK wordt nijntje aangeboden aan de aangewezen lessen: de leden van 3 en 4 jaar voor het Beweegdiploma 1 en de leden van 5 en 6 jaar voor het Beweegdiploma 2.

In de lessen van het nijntje Beweegdiploma kunnen peuters en kleuters bijvoorbeeld naar hartenlust balanceren, rollen, huppelen, klauteren, springen, zwaaien, vangen, gooien en schoppen! Alle basisonderdelen van bewegen komen aan bod via leuke oefeningen en spelletjes. Zo leert jouw kind op een verantwoorde manier bewegen met veel variatie. Dit is essentieel om fijn te kunnen bewegen en sporten.

Ook leren ze sociale vaardigheden als samen spelen, op je beurt wachten en goed met elkaar omgaan. En wist je dat goed en gevarieerd bewegen het belangrijkste hulpmiddel is bij de ontwikkeling van hun hersenen? Zo draagt het nijntje Beweegdiploma bij aan de gezondheid en het geluk van jouw zoon of dochter.

SLANK EN KWIEK start met het project. De les op zondag (9.30 uur gymzaal De Voorsprong [Oude Adegeesterlaan 3]) en de lessen op woensdag (13.45 uur [3 en 4 jaar] en 14.45 uur [5 en 6 jaar] in gymzaal Frans de Vette [Kuyperbrink 11]), zijn de lessen waarop de leden met nijntje aan de slag gaan. De (ouders van de) deelnemers aan deze lessen zijn in aan email op de hoogte gesteld over de start van het nijntje-project.

Het project nijntje wordt aan het einde, tijdens het ‘beweegfeestje’ afgerond met de uitreiking van een ‘officieel’ nijntje gymdiploma: Het BEWEEGDIPLOMA. Een diploma om trots op te zijn en wat je kind een leven lang voordelen geeft in sport, op school, met vriendjes en thuis!

Het nijntje-Beweegdiploma is gratis voor leden van S&K.

Nog geen lid van S&K? Meld je kind aan!

En weet: SLANK EN KWIEK is de basis voor de rest van je leven!

Slank en Kwiek doet mee aan de T&F

De inschrijving is geopend voor de Turn en Fundag op zaterdag 25 mei 2019  in Sassenheim. De meisjesleden**) van S&K zijn per email hierover geïnformeerd.

Leden, geboren in de jaren: 2012, 2011, 2010 (7 t/m 9 jaar) hebben ’s-Morgens hun programma en

Leden, geboren in de jaren 2009, 2008, 2007, 2006  (9-10 t/m 13 jaar) hebben ’s-Middags hun programma.

De meisjes**) kunnen meedoen aan deze activiteit door het deelnemersformulier in te invullen en dit met het deelnemersgeld inleveren op de les. Dit kan tot en met woensdag 20 maart 2019. Inleveren kan ook op het adres dat staat aangegeven op het deelnemersinschrijfformulier.

Het is een heel leuke activiteit waaraan door SLANK EN KWIEK al wordt meegedaan sinds de oprichting van S&K in 1970. Naast het recreatieve turnprogramma is er ook een recreatief en superleuk Funprogramma met spel, dans en springen of met acro, dans en springen.

Doe mee en geef je op! Inschrijfstrookje T&F

**)De jongens kunnen meedoen aan de T&F-dag op zaterdag 15 juni 2019 in Zoetermeer. De jongens ontvangen hiervoor een aparte uitnodiging.

Wat moet je nog verder weten?

Turnkleding: Slank & Kwiek heeft mooie club kleding, zowel voor de jongens als de meisjes hebben we turnpakjes. Voor de binding tussen de leden en de samenhorigheid binnen de vereniging stimuleren we bij Slank & Kwiek het gebruik van een turnpakje (niet alleen op wedstrijden, maar ook tijdens de lessen). Heb je nog geen Slank en Kwiek turnpakje? Bestel hem dan hier. Mocht het echt niet lukken het Slank en Kwiek turnpakje aan te schaffen, dan mogen de meisjes  hun eigen turnpakje aan (geen broekje of shirt/hemd).

Slank en Kwiek springt !

Zaterdag 6 april 2019 organiseert de JeugdCommissie van S&K een springactiviteit voor de leden vanaf 7 jaar bij TRIXS in Leiderdorp! Dat is een grote overdekte zaal, waarin allerlei trampolines zijn geplaatst waar je lekker kunt springen.

De JeugdCommissie vindt het erg leuk om hier een uurtje met de leden op de trampolines in deze accommodatie te gaan springen. Doe je mee?

 

Waar?

TRIXS Leiderdorp
Weversbaan 7
2352 BZ Leiderdorp

Wanneer?     

De activiteit is op zaterdag 6 april 2019 van 10.00-11.00 uur
Let op! Zorg dat je er eerder bent zodat we op tijd de trampolines op kunnen.

Kosten?

De kosten per persoon bedragen € 10,00 Hiervoor krijgen de kinderen toegang tot het trampolinepark en na afloop wat te drinken en iets lekkers!

Wij verzamelen bij TRIXS.

Na afloop kunnen de kinderen hier weer worden opgehaald. Vanuit de kantine kunnen de ouders eventueel ook kijken naar hun zoon of dochter die lekker aan het springen is.

Is uw zoon/dochter 7 jaar of ouder? En vind hij/zij het leuk om gezellig met ons mee te gaan naar dit trampolinepark? Vriendjes en vriendinnetjes zijn natuurlijk ook altijd welkom!

Geef je dan zo snel mogelijk op door een klik op deze link

Aanmelden is mogelijk tot woensdag 3 april 2019

 Zijn er nog vragen? Neem contact op met de Jeugdcommissie van S&K:  mail naar de Jeugdcommissie

We hopen dat jullie lekker mee komen om te jumpen!

 

Turninstuif bij S&K

Aan het einde van de Voorjaarsvakantie organiseert S&K weer een Turninstuif.

Niet-leden en leden van S&K zijn van harte welkom en kunnen vrijelijk komen turnen. Er zijn trainers aanwezig en kunnen helpen bij het beoefenen van de turnonderdelen. Op de lessen van S&K worden flyers uitgedeeld. Deze flyer kan ook met een klik worden aangeroepen.

De turninstuif wordt gehouden op zaterdagmiddag 2 maart 2019 in gym- en turnzaal De Voorsprong, Oude Adegeesterlaan 3 in Voorschoten.

De zaal is vanaf 14.00 uur open en de instuif wordt om 16.30 uur afgesloten.

Kom jij ook? Iedereen is welkom.

S&K Clubkampioenschappen 2019

Geslaagde S&K Clubkampioenschappen 2019

Update 2 – 18 februari 2019

Zaterdag 16 februari 2019 zijn er in de gym- en turnzaal “de Voorsprong” de jaarlijkse Clubkampioenschappen van gymnastiekvereniging Slank en Kwiek gehouden. De wedstrijd was in tweeën gedeeld waardoor de mogelijkheid ontstond om in twee wedstrijdbanen te werken. Deze organisatorische opzet is mogelijk geworden doordat Slank en Kwiek sinds korte tijd 5 juryleden heeft opgeleid die gecertificeerd zijn met een licentie afgegeven door de landelijke turnbond KNGU.

Aan het 1e dagdeel deden de jongste deelnemers vanaf 7 jaar mee met voorgeschreven oefenstof. De meisjes turnden aan de Spanbrug, Vloer en Minitramp en de jongens aan de Rekstok, Vloer en Minitramp. Met de wedstrijd werd om 9.30 uur gestart en inclusief de prijsuitreiking 2 uur en een kwartier later afgesloten. Veel tevreden kinderen met een medaille en een mooi diploma waar hun behaalde cijfers op stonden. De JuniorJeugd Kampioen, komt uit het hoogste niveau, bij de meisjes Instap D1 werd Christiane Spruijt.

Het 2e dagdeel begon om 12.15 uur en hieraan deden mee meisjes en jongens van 10 jaar en ouder. Bij de wat méér getalenteerden, turnden de dames en heren keuze oefenstof. Dat wil zeggen dat er een aantal moeilijke onderdelen in de oefening moeten zitten. Veel flikflakken, salto’s, overslagen, kiepen, reuzedraaien, dubbele salto’s enz. Ook het springen was voor sommige deelnemers kast of paegasus met plank. Hierbij werd zelfs een dubbele salto door één van de heren gesprongen. Het was leuk om naar te kijken en iedereen genoot van de turnkunsten van de deelnemers.

Groepsfoto deelnemers CK S&K 2019

Bij de prijsuitreiking veel medailles. Zoals bij de meisjes was er ook bij de jongens een JuniorJeugd  Kampioen (niveau 15): Thom Tinga en JeugdKampioen bij de jongens werd Matthias Fransen (keuzestof niveau 7). Bij de meisjes (Pupil 1 D1 niveau) Julie Dijkstra JeugdKampioen en bij de Dames (Keuzestof 4e divisie supplement E) werd VerenigingKampioen Wies Jansen. Bij de Heren met keuzestof niveau 7 werd Verenigingskampioen Jelle Lauf.

De wedstrijddag werd afgerond met een gezellig samenzijn in de Verenigingsruimte.

Update 17 februari 2019. Klik op de ‘beker’ (linksboven) voor de uitslagen.

De S&K-kampioenen van 2019

 

Oorspronkelijke starttekst

Hoera! Ook dit jaar organiseert Slank en Kwiek de wedstrijden om het Clubkampioenschap van S&K! Dit keer op zaterdag 16 februari 2019 in gym- en turnzaal De Voorsprong.

De wedstrijd is een mooie gelegenheid voor de kinderen om hun turnkunsten te laten zien aan hun ouders, broertjes, zusjes en misschien wel opa en oma! Kinderen die lid zijn van de groepen 7 tot en met 9 jaar of hoger kunnen meedoen, op alle niveaus. Het is (nu) bekend wanneer op die zaterdag de wedstrijd plaatsvindt. Dat kan of ’s-morgens zijn of ’s-middags. Gratis toegang tot de zaal.

De inschrijving voor deelname is gesloten. Deelnemers zijn via email geïnformeerd over het moment van ‘hun’ wedstrijd. Klik op het logo links hierboven, voor het algemene dagprogramma of in de AGENDA op de datum 16 februari 2019: (vm en nm).